مشاوره ازدواج تلفنی
آموزشگاه آشپزی در تهران
تور آنتالیا
ویزای تایوان
قیمت تور کانادا
توتون پیپ
قیمت پیپ
خرید بک لینک
ساخت وبلاگ
جامعه سلامت
درباره من
نويسندگان
برچسب ها
عضویت در خبرنامه
    عضویت لغو عضویت

ورود اعضا
    نام کاربری :
    پسورد :

عضویت در سایت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۱۶ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۶:۱۷:۵۷

اسهال و درد معده به دليل اختلال در دستگاه گوارش و يا مسموميت هاي عفوني رخ مي دهد و ممكن است اين ويروس ها و عفونت هاي معده به بيماري جدي تبديل شود و سيستم دفاعي بدن را با مشكل رو به رو كند.

درمان دل پيچه و اسهال در زنان باردار و اسهال كه به طور همزمان رخ مي دهد به دلايل مختلف اتفاق مي افتد. اين دلايل عبارتند از سوء هاضمه، عفونت ويروسي مانند آنفولانزاي معده، يا بيماري گوارشي.

بايد ابتدا دليل بيماري خود را بدانيد، در اين صورت مي توانيد قرص، روش هاي خانگي و نكات درمان اسهال و دل پيچه را دريابيد. دل پيچه دردي است كه بين قفسه سينه و لگن اتفاق مي افتد. دل پيچه مي تواند مانند گرفتگي و درد خفيف يا تيز باشد.

اين درد اغلب به نام معده درد معروف مي باشد. اسهال توسط شل بودن، خوني بودن يا حاوي چربي بودن مدفوع مشخص مي شود. نياز به رفتن به دستشويي افزايش مي يابد. اسهال اغلب با دل پيچه همراه است. درمان دل پيچه به چه شكل است ؟

علت دل پيچه و اسهال چيست؟

بيشتر افراد به مدت كوتاهي دل درد و اسهال را تجربه مي كنند. تغيير رژيم غذايي مانند مصرف الكل به مقدار زياد و سوء هاضمه از دلايل دل پيچه و اسهال است. دل پيچه شديد، مداوم و مكرر و اسهال نشانه بيماري جدي است. اسهال كه به طور پيوسته بدتر مي شود و خوني است نشانه بيماري جدي تري است.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۱۶ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۶:۱۰:۵۱

ترك خودارضايي

ترك خود ارضايي غريزه جنسي يكي از قويترين غرايز در بشر است، در جامعه ما، بين بلوغ جنسي در دختران و پسران تا سن ازدواج در بسياري از موارد شايد 10 سال فاصله باشد، چگونگي گذراندن اين دوران در افراد مختلف متفاوت است،گاهي غريزه جنسي در فرد بسيار شديد و آزار دهنده است و فرد اقدام به خودارضايي مي‌كند و در بعضي موارد نيز اين غريزه چندان شديد نيست.

خودارضايي در بلند مدت مي تواند صدمات سنگين و حتي در بعضي مواقع جبران ناپذيري به شخص عامل بزند، هر چند بدليل آنكه سن انجام خودارضايي معمولاً در دوران نوجواني و جواني است اكثر مشكلات جسمي و روحي پس از ترك خودارضايي از بين ميروند.

انجام عمل خودارضايي هم در اديان ديني (مخصوصاً اسلام) نهي شده است و هم بر اساس نظر بسياري از پزشكان انجام خودارضايي صدمات جسمي و روحي به انسان ميزند، پس ترك خودارضايي واجب است زيرا عوارض خودارضايي بيشمار است.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۸ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۶:۱۳:۵۶

مترونيدازول

عفونت ها همواره از جمله بيماري هايي هستند كه بسياري از افراد در طول زندگي خود اغلب با آن سر و كار داشته اند. يكي از شايع ترين داروها براي درمان عفونت قرص مترونيدازول است كه در دسته آنتي بيوتيك ها قرار مي‌گيرد و در صورت مصرف طولاني آن احتمال ابتلا  به برخي عوارض وجود دارد.

اشكال مختلف مترونيدازول

 اين دارو در ايران به صورت قرص خوراكي و سوسپانسيون، ژل و شياف واژينال، ويال تزريقي و كيسه آماده تزريق و ژل موضعي موجود است.

 

ژل واژينال متروواگ - ۰.۷۵% ۷۰ گرم

ژل واژينال مترونيدازول - ۰.۷۵%

ژل واژينال متروماكس - ۰.۷۵%

ژل موضعي مترونيدازول - ۰.۷۵%

قرص مترونيدازول - ۲۵۰ ميلي گرم

قرص متروماكس - ۲۵۰ ميلي گرم

شياف واژينال مترونيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم

قرص واژينال مترونيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم

كيسه تزريق مترونيدازول - ۰.۵% ۱۰۰ ميلي ليتر

ويال اينفو-نيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم/۱۰۰ ميلي ليتر

سوسپانسيون مترونيدازول - ۱۲۵ ميلي گرم/۵ ميلي ليتر

سوسپانسيون متروماكس - ۱۲۵ ميلي گرم/۵ ميلي ليتر

ويال متريس - ۵ ميلي گرم/ميلي ليتر ۱۰۰ ميلي ليتر

 

حتما بخوانيد: مترونيدازول و هر آنچه بايد در مورد نحوه مصرف و عوارض آن بدانيد

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۸ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۶:۰۷:۱۳

علائم افسردگي

افسردگي يكي از بيماري‌هاي شايع قرن حاضر است كه طبق آمار سازمان بهداشت جهاني، ۳۵۰ ميليون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. اين بيماري كه گاهي از آن به عنوان «سرماخوردگي روح» ياد مي‌شود، مانند هر بيماري ديگري داراي علائمي است كه با تشخيص به موقع و مداومت در روند درمان، اميد بهبودي كامل فرد وجود دارد.

افسردگي يكي از بيماري‌هاي شايع قرن حاضر است كه طبق آمار سازمان بهداشت جهاني، ۳۵۰ ميليون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. اين بيماري كه گاهي از آن به عنوان «سرماخوردگي روح» ياد مي‌شود، مانند هر بيماري ديگري داراي علائمي است كه با تشخيص به موقع و مداومت در روند درمان، اميد بهبودي كامل فرد وجود دارد.

حتما بخوانيد: علائم افسردگي | ۱۰ نشانه كه نبايد از كنار آنها ساده گذشت

 

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۸ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۵:۵۶:۰۱

قرص سيتريزين (Cetirizine) يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم يا عطسه ناشي از آلرژي مصرف مي‌شود.

قرص سيتريزين (Cetirizine) يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم يا عطسه ناشي از آلرژي مصرف مي‌شود

با تغيير فصل‌ها حساسيت‌هاي مختلف خود را نشان مي‌دهند. برخي افراد لاجرم هر ساله با اين مشكل رو به رو شده و مجبورند براي كاهش علايم حساسيت كه بيشتر شامل عطسه و قرمزي چشم‌هاست به انواع آنتي‌هيستامين‌ها پناه ببرند. قرص سيتريزين يكي از اين داروهاست.

 

حتما بخوانيد: قرص و شربت سيتريزين | نحوه مصرف، عوارض و ميزان دوز

 

قرص سيتريزين

 سيتريزين ( cetirizine ) نوعي آنتي هيستامين است كه ميتواند هيستامين بدن را كاهش دهد. افزايش هيستامين در بدن ميتواند باعث ايجاد علائمي مانند عطسه، خارش چشم ها، قرمز شدن چشم ها، آبريزش از چشم ها و بيني و … شود. با استفاده از سيتريزين اين علائم بهبود ميابد. قرص سيتريزين يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه كاربرد اصلي آن درمان حساسيت و خارش است. اين دارو همچنين براي درمان تب يونجه، كهير و خارش‌هاي پوستي ناشي از حساسيت‌ها و آلرژي‌ها استفاده مي‌شود. از قرص سيتريزين براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم، عطسه و خارش بيني و گلو و پوست (در صورتي كه اين علائم ناشي از آلرژي و حساسيت باشد) نيز استفاده مي‌شود.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۸ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۵:۴۳:۱۶

رازيانه گياهي معطر، علفي و دوساله مي باشد كه ارتفاع آن تا ۲ متر نيز مي رسد ساقه رازيانه داراي شيارهاي هم رديف و موازي است و برگهاي آن نازك و نخي، مانند شويد مي باشد. رازيانه داراي گلهاي زرد و خوشه مانند در انتهاي ساقه آن است. اين گياه داراي طعم تند، تلخ و شيرين است و كمي به طعم نعناع شبيه است.

عرق رازيانه طبيعت آن گرم بوده و داراي مقدار زيادي از هورمونهاي زنانه است. عرق رازيانه بيشتر براي خانم‌ها توصيه مي‌شود. مصرف اين عرق در خانم‌هاي يائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علائم اين دوران شده و در كساني كه دچار يائسگي زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهيانه مي‌شود.

 

حتما بخوانيد: خواص عرق رازيانه | فوايد دارويي، درماني و طريقه مصرف

 

عرق رازيانه همچنين در درمان اختلالات هورموني خانم‌ها مؤثر است، به‌طور مثال مصرف آن به افرادي كه دچار لكه‌بيني هاي ممتد قبل و بعد از عادت ماهيانه هستند و يا از اختلالات قاعدگي رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود. كساني كه خونريزي‌ آنها در زمان قاعدگي خيلي كمتر از حد طبيعي است بهتر است هميشه از عرق رازيانه استفاده كنند ولي افرادي كه خونريزي آنها بيش از حد طبيعي است بايد در زمان قاعدگي مصرف عرق رازيانه را قطع كرده و بعد از اين دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.

 

عرق رازيانه يكي از درمان‌هاي اساسي در كيست تخمدان زنان محسوب مي‌شود. عرق رازيانه همچنين تأثير بسيار زيادي بر شادابي و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقويت نور چشم مؤثر است. هر شب يك ليوان به همراه يك قاشق عسل به مدت 40 روز مصرف شود.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۶ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۱۲:۵۹:۱۹

زنجبيل داراي شناسنامه‌ي تغذيه‌اي بسيار عالي، حاوي پروتئين، كلسيم، آهن، اسيد فوليك، كربوهيدرات، قند، فيبرهاي محلول و نامحلول، سديم، ويتامين‌ها، مواد معدني، اسيدهاي چرب، و آمينو اسيدها است؛ كه همه‌ي اين‌ها زنجبيل را به عنوان منبعي براي عناصر غذايي ارزشمند تبديل كرده‌اند.

زنجبيل را در ايران از زمان‌هاي قديم در طب سنتي و در آشپزي ايراني براي پخت  انواع غذا و شيريني استفاده مي‌كرده‌اند. عطر و طعم تند زنجبيل را همه مي‌شناسيم، زنجبيل نام ريشه زيرزميني گياهي است خودرو، در مناطق گرم و مرطوب از جمله هند، چين، آفريقاي شمالي، مكزيك و … اين غده‌هاي زيرزميني را از زير خاك خارج مي‌كنند، ريشك‌هايش را جدا مي‌كنند، به خوبي تميز مي‌كنند و بعد مي‌فروشند.

حتما بخوانيد: خواص زنجبيل | ۵۳ خاصيت زنجبيل براي سلامتي، تناسب اندام و زيبايي

خواص زنجبيل

زنجبيل بسيار گرم است. بنابراين گرم‌كننده و معرق است و سموم به دام افتاده در بدن را از طريق تعريق خارج مي‌كند.

زنجبيل براي درمان التهاب سينه، استسقا، اسهال و سرفه كاربرد دارد.

براي دفع برخي سموم كه ناخواسته وارد بدن شده، مثل استفاده بيش از حد مجاز برخي داروها و سم جانوران بسيار كارساز است.

زنجبيل قاعده آور است و بي نظمي يا تاخير در عادت ماهيانه را رفع مي‌كند.

زنجبيل ضد تهوع است و براي كساني هم كه در هنگام سوار شدن هواپيما يا كشتي حالت تهوع مي‌گيرند توصيه مي‌شود.

توان بالاي زنجبيل به عنوان يك ضد انعقاد خون قوي در طب جديد هم ثابت شده است؛ زنجبيل در اين مورد از سير و پياز كه در اين زمينه بسيار شناخته‌شده‌تر بوده‌اند هم بهتر عمل مي‌كند.

زنجبيل ضد التهاب است و به درمان سردردهاي ميگرني كمك مي‌كند. آزمايش‌هاي جديد نشان داده است مصرف زنجبيل به صورت روزانه تعداد و شدت حملات ميگرني را به شدت كاهش مي‌دهد.

همچنين زنجبيل از درد عضلات مي‌كاهد و باعث تقويت ميل جنسي مي‌شود.

زنجبيل لاغركننده است

يك ضدعفوني‌كننده قوي هم به شمار مي‌آيد.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۶ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۱۲:۴۱:۲۵

اختلالات جنسي ريشه بسياري از مشكلات رواني و ناهنجاري‌هاي زوجين است و يكي از دلايل طلاق و از هم گسيختگي خانواده‌ها اين عامل است كه به دليل شرم و حياي حاكم بر خانواده‌هاي ايراني كمتر به زبان زوجين مي‌آيد و به عقيده كارشناسان كم نيستند خانواده‌هايي كه به اين دليل از هم پاشيده مي‌شوند بدون اينكه اين دليل از طرف زوجين بازگو شود.

زود انزالي يكي از مشكلات شايع در ميان مردان است كه تاثير مستقيمي بر كيفيت روابط زناشويي در زندگي مشترك مي‌گذارد. خيلي از آقايان براي رفع اين مشكل به مصرف داروهايي كه در اين زمينه و با ادعاي درمان زود انزالي در بازار وجود دارد پناه مي‌برند در صورتي كه استفاده از اين داروها و انواع قرص‌ تاخيري در دراز مدت ممكن است مشكلات و عوارضي را براي فرد به دنبال داشته باشند. بهترين روش براي درمان زود انزالي استفاده از روش‌هاي طبيعي و كاملا بي‌خطر است. در ادامه شما را با روش‌هاي درمان زود انزالي آشنا خواهيم كرد.

زود انزالي چيست؟

 زود انزالي (انـزال زودرس) بـه انـزالي غير قابل كنترل گفته مي‌شود كه قـبـل از دخول و يا بلافاصله مدت كوتاهي پـس از آن انـجـام گيـرد. معمولا انزال زودرس بين ۳۰ ثانيه تا ۲ دقيقه بعد از شروع دخول صورت مي‌گيرد.

زود انزالي يكي از مسايلي است كه هم براي مرد و هم براي زن مي تواند مشكل سازبوده وآنها را از رسيدن به احساس لذت جنسي محروم سازد و موجب عدم رضايت زوجين از كيفيت رابطه جنسي و زندگي زناشويي شده كه البته افزايش اضطراب را نيز به همراه دارد.

البته در صورتيكه اين مشكل هميشگي نباشد جاي نگراني نيست و فقط زمانيكه زود انزالي هميشگي بوده و قبل از اينكه رابطه جنسي را شروع كنيد و يا زمانيكه تازه رابطه جنسي را شروع كرده‌ايد، رخ دهد، مي‌شود به آن زود انزالي گفت.

به گفته متخصصان متاسفانه مشكل زود انزالي در كشور ما بسيار بيشتر از ساير كشور هاست. دليل زود انزالي بيشتر مربوط به مسائل رواني و آمادگي ذهني و جسمي فرد هنگام آميزش جنسي است.

حتما بخوانيد: ۱۰ راه درمان زود انزالي در مردان با تغذيه و ورزش

 زماني كه مرد قبل از انكه ارضا شود دچار انزال شده و از او مني خارج شود، گويند كه مرد دچار انزال زودرس است. گاهي انزال زودرس طبيعي بوده و بر اثر پرهيز طولاني از مسايل جنسي به وجود مي ايد. انزال زودرس دائمي، مشكلي جدي بوده و به عدم رضايت همسر و ناتواني منجر مي شود.

  

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۶ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۱۲:۳۲:۵۵

خواص چاي سبز به قدري بيشمار است كه در يك عبارت مي توان آن را درمان تمام بيماري ها و راهي براي زيبايي و تناسب اندام معرفي كرد. در كنار خواص مضرات چاي سبز را بشناسيد.

تمام انچه كه بايد در مورد خواص و مضرات چاي سبز بدانيد:

چاي سبز (Green Tea)

 چاي سبز نوعي چاي است كه از جوانه ها و گلبرگهاي تازه گياه چاي به دست مي آيد. در فرآيند توليد اين چاي اكسايش بسيار كم صورت مي پذيرد. چاي سبز انواع مختلفي همچون چيني و ژاپني دارد.

حتما بخوانيد: خواص چاي سبز | ۲۲ خاصيت چاي سبز در پيشگيري، درمان و تناسب اندام

 

چاي سبز داروي ضدپيري، جواني و زيبايي

چاي سبز را به عنوان داروي ضد پيري (Anti – Aging) مي‌شناسند. دليل اصلي ضد پيري بودن چاي سبز وجود ميزان قابل توجهي آنتي اكسيدان به ويژه آنتي اكسيدان هاي موثر در حفظ شادابي و جواني موجود در چاي سبز است. آنتي اكسيدان ها يكي از شاخص ترين عوامل براي حفظ سلامتي و شادابي سلول هاي بدن، با به تعويق انداختن شروع روند پيري سلول ها هستند.

نويسنده :تحريريه جامعه سلامت
تاريخ: ۴ خرداد ۱۳۹۸ ساعت: ۰۷:۱۸:۴۲

ديابت بارداري

يكي از نگراني هاي خانم هاي باردار در طول دوران بارداري ابتلا به ديابت بارداري مي باشد كه اين امر بيشتر به دليل تغيير سبك زندگي و نوع تغذيه رخ مي دهد. ديابت بارداري در واقع افزايش سطح قند خون در زمان بارداري است كه در بعضي از خانم‌ها ايجاد مي‌شود و معمولا بين هفته‌هاي ۲۴ تا ۲۸ بارداري اتفاق مي‌افتد.

ابتلا به ديابت بارداري به اين معنا نيست كه شما قبل از بارداري ديابت داشته‌ايد يا بعد از زايمان هم دچار ديابت خواهيد شد. با اين‌ حال دچار شدن به ديابت بارداري احتمال ابتلاي شما را به ديابت نوع ۲ افزايش خواهد داد.

علاوه‌براين با مراقبت نادرست، خطر ابتلاي كودك‌تان به ديابت افزايش مي‌يابد و در طول بارداري و زايمان احتمال ايجاد خطراتي در شما و كودك‌تان بيشتر مي‌شود.

 

حتما بخوانيد: ديابت بارداري | ۹ نشانه ديابت بارداري و راه هاي درمان آن

 

علائم ديابت بارداري چيست

 زناني كه در بارداري‌هاي قبلي خود به ديابت مبتلا شده‌اند، ريسك ابتلا به هيپوگليسمي و هايپرگليسمي در آنها شايع‌تر است. ديابت بارداري عوارض خود را دارد كه بسته به نوع آن متفاوت است.

 هيپوگليسمي: هيپوگليسمي زماني كه ميزان گلوكز خون كم باشد، اتفاق مي‌افتد. زماني كه اين ماده در خون پايين بيايد، بدن انرژي لازم را نخواهد داشت. همچنين در اين شرايط تاري ديد و خستگي غيرعادي هم ممكن است ديده شود. گاهي هم شرايط جسماني و روحي به طور ناگهاني تغيير پيدا مي‌كند.

براي اينكه اين شرايط در فرد ايجاد نشود بايد نكاتي را مد نظر قرار داد:

[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ]
تاریخ امروز
پیوندهای سایت
آمار بازدیدکنندگان
ابزارک هاي وبلاگ