مشاوره ازدواج تلفنی
آموزشگاه آشپزی در تهران
تور آنتالیا
ویزای تایوان
قیمت تور کانادا
توتون پیپ
قیمت پیپ
خرید بک لینک
ساخت وبلاگ
بارداري
درباره من
نويسندگان
برچسب ها
عضویت در خبرنامه
    عضویت لغو عضویت

ورود اعضا
    نام کاربری :
    پسورد :

عضویت در سایت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/4/20  ساعت: ۱۹

۱۵ تا ۳۰ درصد چاي ترش را اسيدهاي آلي تشكيل مي‌دهند. اسيد ماليك، اسيد تارتاريك و اسيد سيتريك از اسيدهاي آلي موجود در چاي ترش هستند. اين تركيبات در بسياري از ميوه‌ها از جمله انگور نيز يافت مي‌شوند. آنها به افزايش ايمني بدن، داشتن پوستي بهتر، كاهش فشار و كلسترول خون، كنترل التهابات و بهبود عملكرد دستگاه گوارش كمك مي‌كنند

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/24  ساعت: ۱۹

افزايش شانس بارداري

زماني كه بدن شما در وضعيت خوبي قرار دارد احتمال باردار شدنتان نيز افزايش پيدا مي كند. براي داشتن يك بارداري سالم زماني را براي چك آپ با پزشك يا ماماي خود تنظيم كنيد و ببينيد چه زماني براي باروري مناسب است و چه كارهايي مي توانيد انجام دهيد. پزشك در مورد تغييراتي كه مي توانيد انجام دهيد صحبت مي كند. ممكن است نتوانيد همه مشكلاتي كه در مورد سلامتي خود داريد را به سرعت حل كنيد اما استفاده از اين مراحل قبل از آماده شدن براي بارداري، مي تواند شما را مطمئن سازد كه بارداري سالمي خواهيد داشت.

حتما بخوانيد: چگونه باردار شويم | با ۱۱ راه افزايش شانس باروري آشنا شويد

 

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/24  ساعت: ۱۹

خواص عرق كاسني

كاسني نام گياهي است با گل هاي آبي و ارغواني كه بصورت پراكنده در نواحي مختلف از جمله منطقه آذربايجان و مناطق كوهستاني خراسان در دسترس مي باشد. اين نوع گياه بصورت عرق و عصاره قابل دسترس تر از گياه آن مي باشد و فوايد زيادي در طب سنتي دارد.

 

حتما بخوانيد: خواص عرق كاسني | با 21 مورد از فوايد كاسني براي سلامتي آشنا شويد

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/24  ساعت: ۱۹

درمان افسردگي پس از زايمان

در اولين روزها و هفته هاي پس از زايمان، مادر ممكن است احساسات مختلفي را تجربه كند. او ممكن است احساسات مختلفي از جمله ترس، شادي، خوشبختي يا احساسات ناخوشايندي از جمله غم و اندوه را تجربه كند كه افسردگي پس از زايمان را به وجود بياورد.

با به دنيا آمدن نوزاد، ممكن است مادر به دليل تغييرات هورموني دچار استرس و اضطراب هايي شود كه پيش درآمدي براي افسردگي پس از زايمان است احساسات بد و گريه كردن بعد از زايمان نوعي حالت افسردگي به مادر داده و ممكن است اين حالات در عرض مدت زمان كوتاهي كاهش يابد.

 

حتما بخوانيد : افسردگي پس از زايمان | دلايل ابتلاي زنان به افسردگي پس از زايمان و نقش همسر در درمان آن

 

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/16  ساعت: ۰۶

امروزه افسردگي يكي از شايع ترين بيماري هاي رواني در جهان محسوب مي شود. به گزارش اينفوسلامت و به نقل از سازمان بهداشت جهاني 350 ميليون نفر كه 5 درصد جمعيت كل جهان را تشكيل مي دهند از بيماري افسردگي رنج مي برند. در آمريكا نيز 16 ميليون نفر به افسردگي دچار هستند و تقريبا تنها يك سوم آنها با استفاده از داروهاي ضد افسردگي و ساير روش هاي درماني درمان مي شوند. آمارها در ايران حاكي از شيوع روزافزون افسردگي در كشور است. به گفته‌ي وزير بهداشت به نقل از همشهري آنلاين، بيش از ۱۲درصد مردم ايران افسرده هستند.

 

همه ما گاهي اوقات احساس بدبختي، تنهايي ، خستگي، و ناراحتي مي‌‌كنيم. اين احساسات معمولاً بيش از يك يا دو هفته دوام نمي ‌آورند و آن چنان در روند زندگي ما تداخل ايجاد نمي ‌كنند. گاهي اوقات دليل خاصي براي آن وجود دارد، گاهي هم فقط از غم و اندوه ناشي مي شود. ما خودمان معمولا از پس آنها برمي ‌آييم و نيازي به كمك گرفتن از ديگران نداريم اما گاهي اين مساله به مشكلي جدي در زندگي ما تبديل مي شود كه روند زندگي عادي ما را با اختلال روبرو مي كند و نياز به پيگيري، مشاوره روانشناسي و درمان دارد.

 

برخي افراد در طول زندگي شايد فقط يك‌بار به اين وضعيت دچار شوند، در حالي‌كه افسردگي براي بسياري ديگر يك وضعيت تكرارشونده است. هر دوره‌ي اين بيماري در صورت عدم درمان ممكن است چند ماه تا چند سال ادامه پيدا كند. افراد مبتلا به افسردگي حاد حتي احتمال دارد به درجه‌اي از نااميدي برسند كه دست به خودكشي بزنند. اين در حالي است كه شناخت علائم افسردگي نقش به‌سزايي در پيشگيري از افزايش وخامت اين بيماري دارد.  اگر افسردگي درمان نشود مي تواند باعث افزايش احتمال وابستگي به مشروبات الكلي و مواد مخدر شود. همچنين در اين صورت است كه احتمال خودكشي در فرد بيمار بيشتر خواهد شد.

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/16  ساعت: ۰۶

اسهال و درد معده به دليل اختلال در دستگاه گوارش و يا مسموميت هاي عفوني رخ مي دهد و ممكن است اين ويروس ها و عفونت هاي معده به بيماري جدي تبديل شود و سيستم دفاعي بدن را با مشكل رو به رو كند.

درمان دل پيچه و اسهال در زنان باردار و اسهال كه به طور همزمان رخ مي دهد به دلايل مختلف اتفاق مي افتد. اين دلايل عبارتند از سوء هاضمه، عفونت ويروسي مانند آنفولانزاي معده، يا بيماري گوارشي.

بايد ابتدا دليل بيماري خود را بدانيد، در اين صورت مي توانيد قرص، روش هاي خانگي و نكات درمان اسهال و دل پيچه را دريابيد. دل پيچه دردي است كه بين قفسه سينه و لگن اتفاق مي افتد. دل پيچه مي تواند مانند گرفتگي و درد خفيف يا تيز باشد.

اين درد اغلب به نام معده درد معروف مي باشد. اسهال توسط شل بودن، خوني بودن يا حاوي چربي بودن مدفوع مشخص مي شود. نياز به رفتن به دستشويي افزايش مي يابد. اسهال اغلب با دل پيچه همراه است. درمان دل پيچه به چه شكل است ؟

علت دل پيچه و اسهال چيست؟

بيشتر افراد به مدت كوتاهي دل درد و اسهال را تجربه مي كنند. تغيير رژيم غذايي مانند مصرف الكل به مقدار زياد و سوء هاضمه از دلايل دل پيچه و اسهال است. دل پيچه شديد، مداوم و مكرر و اسهال نشانه بيماري جدي است. اسهال كه به طور پيوسته بدتر مي شود و خوني است نشانه بيماري جدي تري است.

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/8  ساعت: ۱۸

مترونيدازول

عفونت ها همواره از جمله بيماري هايي هستند كه بسياري از افراد در طول زندگي خود اغلب با آن سر و كار داشته اند. يكي از شايع ترين داروها براي درمان عفونت قرص مترونيدازول است كه در دسته آنتي بيوتيك ها قرار مي‌گيرد و در صورت مصرف طولاني آن احتمال ابتلا  به برخي عوارض وجود دارد.

اشكال مختلف مترونيدازول

 اين دارو در ايران به صورت قرص خوراكي و سوسپانسيون، ژل و شياف واژينال، ويال تزريقي و كيسه آماده تزريق و ژل موضعي موجود است.

 

ژل واژينال متروواگ - ۰.۷۵% ۷۰ گرم

ژل واژينال مترونيدازول - ۰.۷۵%

ژل واژينال متروماكس - ۰.۷۵%

ژل موضعي مترونيدازول - ۰.۷۵%

قرص مترونيدازول - ۲۵۰ ميلي گرم

قرص متروماكس - ۲۵۰ ميلي گرم

شياف واژينال مترونيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم

قرص واژينال مترونيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم

كيسه تزريق مترونيدازول - ۰.۵% ۱۰۰ ميلي ليتر

ويال اينفو-نيدازول - ۵۰۰ ميلي گرم/۱۰۰ ميلي ليتر

سوسپانسيون مترونيدازول - ۱۲۵ ميلي گرم/۵ ميلي ليتر

سوسپانسيون متروماكس - ۱۲۵ ميلي گرم/۵ ميلي ليتر

ويال متريس - ۵ ميلي گرم/ميلي ليتر ۱۰۰ ميلي ليتر

 

حتما بخوانيد: مترونيدازول و هر آنچه بايد در مورد نحوه مصرف و عوارض آن بدانيد

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/8  ساعت: ۱۸

قرص سيتريزين (Cetirizine) يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم يا عطسه ناشي از آلرژي مصرف مي‌شود.

قرص سيتريزين (Cetirizine) يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم يا عطسه ناشي از آلرژي مصرف مي‌شود

با تغيير فصل‌ها حساسيت‌هاي مختلف خود را نشان مي‌دهند. برخي افراد لاجرم هر ساله با اين مشكل رو به رو شده و مجبورند براي كاهش علايم حساسيت كه بيشتر شامل عطسه و قرمزي چشم‌هاست به انواع آنتي‌هيستامين‌ها پناه ببرند. قرص سيتريزين يكي از اين داروهاست.

 

حتما بخوانيد: قرص و شربت سيتريزين | نحوه مصرف، عوارض و ميزان دوز

 

قرص سيتريزين

 سيتريزين ( cetirizine ) نوعي آنتي هيستامين است كه ميتواند هيستامين بدن را كاهش دهد. افزايش هيستامين در بدن ميتواند باعث ايجاد علائمي مانند عطسه، خارش چشم ها، قرمز شدن چشم ها، آبريزش از چشم ها و بيني و … شود. با استفاده از سيتريزين اين علائم بهبود ميابد. قرص سيتريزين يك داروي ضدآلرژي و ضد حساسيت مي‌باشد كه كاربرد اصلي آن درمان حساسيت و خارش است. اين دارو همچنين براي درمان تب يونجه، كهير و خارش‌هاي پوستي ناشي از حساسيت‌ها و آلرژي‌ها استفاده مي‌شود. از قرص سيتريزين براي درمان آبريزش بيني، خارش و قرمزي چشم، عطسه و خارش بيني و گلو و پوست (در صورتي كه اين علائم ناشي از آلرژي و حساسيت باشد) نيز استفاده مي‌شود.

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/8  ساعت: ۱۸

رازيانه گياهي معطر، علفي و دوساله مي باشد كه ارتفاع آن تا ۲ متر نيز مي رسد ساقه رازيانه داراي شيارهاي هم رديف و موازي است و برگهاي آن نازك و نخي، مانند شويد مي باشد. رازيانه داراي گلهاي زرد و خوشه مانند در انتهاي ساقه آن است. اين گياه داراي طعم تند، تلخ و شيرين است و كمي به طعم نعناع شبيه است.

عرق رازيانه طبيعت آن گرم بوده و داراي مقدار زيادي از هورمونهاي زنانه است. عرق رازيانه بيشتر براي خانم‌ها توصيه مي‌شود. مصرف اين عرق در خانم‌هاي يائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علائم اين دوران شده و در كساني كه دچار يائسگي زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهيانه مي‌شود.

 

حتما بخوانيد: خواص عرق رازيانه | فوايد دارويي، درماني و طريقه مصرف

 

عرق رازيانه همچنين در درمان اختلالات هورموني خانم‌ها مؤثر است، به‌طور مثال مصرف آن به افرادي كه دچار لكه‌بيني هاي ممتد قبل و بعد از عادت ماهيانه هستند و يا از اختلالات قاعدگي رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود. كساني كه خونريزي‌ آنها در زمان قاعدگي خيلي كمتر از حد طبيعي است بهتر است هميشه از عرق رازيانه استفاده كنند ولي افرادي كه خونريزي آنها بيش از حد طبيعي است بايد در زمان قاعدگي مصرف عرق رازيانه را قطع كرده و بعد از اين دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.

 

عرق رازيانه يكي از درمان‌هاي اساسي در كيست تخمدان زنان محسوب مي‌شود. عرق رازيانه همچنين تأثير بسيار زيادي بر شادابي و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقويت نور چشم مؤثر است. هر شب يك ليوان به همراه يك قاشق عسل به مدت 40 روز مصرف شود.

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/6  ساعت: ۱۳

زنجبيل داراي شناسنامه‌ي تغذيه‌اي بسيار عالي، حاوي پروتئين، كلسيم، آهن، اسيد فوليك، كربوهيدرات، قند، فيبرهاي محلول و نامحلول، سديم، ويتامين‌ها، مواد معدني، اسيدهاي چرب، و آمينو اسيدها است؛ كه همه‌ي اين‌ها زنجبيل را به عنوان منبعي براي عناصر غذايي ارزشمند تبديل كرده‌اند.

زنجبيل را در ايران از زمان‌هاي قديم در طب سنتي و در آشپزي ايراني براي پخت  انواع غذا و شيريني استفاده مي‌كرده‌اند. عطر و طعم تند زنجبيل را همه مي‌شناسيم، زنجبيل نام ريشه زيرزميني گياهي است خودرو، در مناطق گرم و مرطوب از جمله هند، چين، آفريقاي شمالي، مكزيك و … اين غده‌هاي زيرزميني را از زير خاك خارج مي‌كنند، ريشك‌هايش را جدا مي‌كنند، به خوبي تميز مي‌كنند و بعد مي‌فروشند.

حتما بخوانيد: خواص زنجبيل | ۵۳ خاصيت زنجبيل براي سلامتي، تناسب اندام و زيبايي

خواص زنجبيل

زنجبيل بسيار گرم است. بنابراين گرم‌كننده و معرق است و سموم به دام افتاده در بدن را از طريق تعريق خارج مي‌كند.

زنجبيل براي درمان التهاب سينه، استسقا، اسهال و سرفه كاربرد دارد.

براي دفع برخي سموم كه ناخواسته وارد بدن شده، مثل استفاده بيش از حد مجاز برخي داروها و سم جانوران بسيار كارساز است.

زنجبيل قاعده آور است و بي نظمي يا تاخير در عادت ماهيانه را رفع مي‌كند.

زنجبيل ضد تهوع است و براي كساني هم كه در هنگام سوار شدن هواپيما يا كشتي حالت تهوع مي‌گيرند توصيه مي‌شود.

توان بالاي زنجبيل به عنوان يك ضد انعقاد خون قوي در طب جديد هم ثابت شده است؛ زنجبيل در اين مورد از سير و پياز كه در اين زمينه بسيار شناخته‌شده‌تر بوده‌اند هم بهتر عمل مي‌كند.

زنجبيل ضد التهاب است و به درمان سردردهاي ميگرني كمك مي‌كند. آزمايش‌هاي جديد نشان داده است مصرف زنجبيل به صورت روزانه تعداد و شدت حملات ميگرني را به شدت كاهش مي‌دهد.

همچنين زنجبيل از درد عضلات مي‌كاهد و باعث تقويت ميل جنسي مي‌شود.

زنجبيل لاغركننده است

يك ضدعفوني‌كننده قوي هم به شمار مي‌آيد.

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/4  ساعت: ۱۹

ديابت بارداري

يكي از نگراني هاي خانم هاي باردار در طول دوران بارداري ابتلا به ديابت بارداري مي باشد كه اين امر بيشتر به دليل تغيير سبك زندگي و نوع تغذيه رخ مي دهد. ديابت بارداري در واقع افزايش سطح قند خون در زمان بارداري است كه در بعضي از خانم‌ها ايجاد مي‌شود و معمولا بين هفته‌هاي ۲۴ تا ۲۸ بارداري اتفاق مي‌افتد.

ابتلا به ديابت بارداري به اين معنا نيست كه شما قبل از بارداري ديابت داشته‌ايد يا بعد از زايمان هم دچار ديابت خواهيد شد. با اين‌ حال دچار شدن به ديابت بارداري احتمال ابتلاي شما را به ديابت نوع ۲ افزايش خواهد داد.

علاوه‌براين با مراقبت نادرست، خطر ابتلاي كودك‌تان به ديابت افزايش مي‌يابد و در طول بارداري و زايمان احتمال ايجاد خطراتي در شما و كودك‌تان بيشتر مي‌شود.

 

حتما بخوانيد: ديابت بارداري | ۹ نشانه ديابت بارداري و راه هاي درمان آن

 

علائم ديابت بارداري چيست

 زناني كه در بارداري‌هاي قبلي خود به ديابت مبتلا شده‌اند، ريسك ابتلا به هيپوگليسمي و هايپرگليسمي در آنها شايع‌تر است. ديابت بارداري عوارض خود را دارد كه بسته به نوع آن متفاوت است.

 هيپوگليسمي: هيپوگليسمي زماني كه ميزان گلوكز خون كم باشد، اتفاق مي‌افتد. زماني كه اين ماده در خون پايين بيايد، بدن انرژي لازم را نخواهد داشت. همچنين در اين شرايط تاري ديد و خستگي غيرعادي هم ممكن است ديده شود. گاهي هم شرايط جسماني و روحي به طور ناگهاني تغيير پيدا مي‌كند.

براي اينكه اين شرايط در فرد ايجاد نشود بايد نكاتي را مد نظر قرار داد:

:
برچسب‌ها:

نويسنده :jameesalamat
تاريخ: 1398/3/3  ساعت: ۰۹

حساسيت فصلي يكي از نارسايي يا بيماري هايي است كه همواره افرادي را درگير خود مي كند. اين افراد به اندازه‌اي درگير مبارزه و حل حساسيت فصلي خود هستند كه شايد از زيبايي‌هاي طبيعت لذت نبرند و آرزو كنند كه هوا سرد شود، برگ درختان بريزد و به گياهان به خواب زمستاني بروند!

در دست داشتن مداوم دستمال كاغذي براي جلوگيري از آبريزش بيني يك عادت رايج بين افراد حساس است. افرادي كه دچار حساسيت مي‌شوند، براي درمان حساسيت فصلي آرزوهايي در سر دارند: درمان آبريزش بيني، درمان سرفه خلط دار، درمان گرفتگي بيني و غيره. پس بهتر است قدر عافيت را بدانيم و براي درمان حساسيت نكته‌هايي كه بايد را بياموزيم.

وقتي سيستم ايمني بدن شما نسبت به يك آلرژن بيروني، مانند گرده گياهان، واكنش شديد نشان بدهد، تب يونجه روي خواهد داد. متداول‌ترين عوامل حساسيت، گرده‌هايي هستند كه از گرده‌‌افشاني گياهاني چون درختان، علف‌ها و چمن‌ها كه با باد گرده‌افشاني مي‌كنند، ناشي مي‌شوند. گرده‌هاي گياهاني كه توسط حشرات گرده‌افشاني مي‌شوند، سنگين است و به‌مدت طولاني در راه‌هاي هوايي بيني باقي نمي‌ماند، بنابراين احتمال بسيار كمي وجود دارد كه موجب واكنش آلرژيك شوند.

حساسيت‌ فصلي در طول فصل زمستان شيوع كمتري دارد، اما اين امكان هم وجود دارد كه در تمام طول سال علائم آن وجود داشته باشد. گياهان مختلف، گرده‌هايشان را در زمان‌هاي گوناگوني از سال پراكنده مي‌كنند. شايد شما بيشتر از يك فصل، دچار حساسيت شويد كه بستگي به محل زندگي و عامل حساسيت‌تان خواهد داشت. شايد هم به آلرژن‌هاي داخل خانه واكنش نشان دهيد، مانند كَپَك يا پر و موي حيوانات خانگي.

حتما بخوانيد: حساسيت فصلي | 12 روش درمان حساسيت فصلي در منزل

:
برچسب‌ها:

[ ]
تاریخ امروز
پیوندهای سایت
آمار بازدیدکنندگان
ابزارک هاي وبلاگ